こんにちは、ピラティススタジオ SPINE AQUAです。

港区にて、マシンピラティスを中心としたレッスンと、スタジオレンタルの両方を行っています。「運動が久しぶりで不安」「グループレッスンについていけるか心配」「自分の身体に合ったペースで整えたい」 そんなお声を、これまでたくさん伺ってきました。だからこそSPINE AQUAでは、無理に頑張るピラティスではなく、一人ひとりの状態や目的に寄り添うことを大切にしています。 レッスンはパーソナル形式が中心で、動きを確認しながらゆっくり進めていきます。マシンを使うことで、身体への負担を抑えつつ、必要なところにしっかりアプローチできるのも特徴です。初めての方でも安心して取り組めるよう、分からないことはその都度お声がけしながら進めています。 また、港区という立地を活かし、24時間利用可能なレンタルスタジオとしてもご利用いただけます。インストラクターの方のレッスン開催や自主練習など、用途に合わせて自由に使える環境を整えています。事前予約・事前決済・スマートロック入室のため、スムーズにご利用いただける点も安心材料のひとつです。 スタジオ内は、明るく開放感のある空間づくりを心がけています。身体だけでなく、気持ちまで整うような時間を過ごしていただけたら嬉しいです。ピラティスを通して、ご自身の身体と丁寧に向き合うきっかけになればと思っています。 少しでも気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

WEBから簡単にご予約いただけます。ぜひ一度、ピラティスを体験してみてください。